We bevinden ons in de ochtend van dit nieuwe jaar. Het moment waarop velen van ons goede voornemens hebben en plannen maken, doelen stellen.

Richting bepalen

Welke richting ga je op, waar wil je dit jaar het licht op laten schijnen? Neem de tijd om het tot je te laten komen. Er is niks mis mee om een moment stil te staan en rustig te voelen waar dit jaar over gaat voor jou voor dit moment.

Naar binnen gerichte energie

De natuur ontwaakt ook niet in 1 oogwenk, maar komt langzaam uit haar winterslaap. In het ochtendgloren komen de beloftes van de nieuwe dag, van het nieuwe jaar als zachte fluisteringen tot je. De energie van januari is nog naar binnen gericht en maakt dat je die fluisteringen makkelijker kunt waarnemen. Dus ik zou zeggen maak er gebruik van en laat je niet gek maken door alles wat je (op bijvoorbeeld social media) op je af ziet komen.

Volg jij de hypes of je innerlijke beweging?

Ik zeg dit ook tegen mezelf. Want zo richting het oude jaar stroomden de “nu met extra korting als je je voor 31 december middernacht inschrijft” mailtjes mijn inbox in en begin januari ging het helemaal los met al het mooie aanbod van vele collega’s. Een stemmetje in mij zei: “moet jij ook niet eens wat posten? Wel handig als je aanmeldingen wilt hebben voor je groepen van begin februari toch?”

Maar het was er simpelweg niet. Ik was met mijn gezin en familie en probeerde tussendoor nog eens wat te mijmeren over het oude en het nieuwe jaar. En gelukkig realiseerde ik me dat het eigenlijk heel natuurlijk en fijn is om het ritme van de natuur te volgen en nog even in mijn cocon te blijven.

Zoals het vaak gaat wanneer het innerlijk conflict stopt en er rust ontstaat… komt de beweging en inspiratie dan als vanzelf.

Alles heeft zijn eigen ritme

Want alles heeft zijn eigen ritme, zijn eigen hartslag. Meegaand op dat ritme gaat het leven zoveel makkelijker en in flow. En laat dat nu net mijn focus zijn voor dit jaar, om meer in overgave aan mijn eigen ritme en harteklop te leven en te werken.

Mijn wens voor jou

Dus ik zou zeggen, neem rustig de tijd om dit jaar tot je te laten komen en te kijken wat er van daaruit wil ontstaan in jouw leven.

Ik wens je een heel mooi liefdevol en gezond 2020. Een jaar waarin je jouw innerlijke beweging en harteklop mag volgen.

Graag ontmoet ik je in 2020

Warme hartegroet
Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.stefaniebussing.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Praktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom; aanwezig zijn in je lichaam, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leert dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen via het lichaam (systemisch lichaamswerk), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.
Stefanie was een aantal jaren als opsteller en opleider verbonden aan de Academie voor Opstellingen van Hylke Bonnema, waar zij ook de basis van het systemisch werk heeft geleerd.

Aangesloten bij Bewust Haarlem